野菜はいつもの野菜販売所で
| 項目 | 購入内容 | 金額（PHP） |
|---|---|---|
| 青梗菜・レタス | しっかりまとめ買い | 260 |
| 玉ねぎ・じゃがいも・にんじん | まとめ買い | 240 |
| 合計 | 500 |
今月は青梗菜とレタスをしっかり買って260ペソ、そのほかに玉ねぎ、じゃがいも、にんじんも買って、野菜代は合計500ペソでした。
キノコもいつものキノコ屋さんで
| 項目 | 金額（PHP） |
|---|---|
| マッシュルーム1キロ | 350 |
| 合計 | 350 |
🛒 スーパーでの買い物一覧（今月まとめ）
食品
| 商品名 | 数量 | 単価（PHP） | 金額（PHP） |
|---|---|---|---|
| 卵（Large 12個入り） | 3 | 132.00 | 396.00 |
| 冷凍いちご 500g | 4 | 112.00 | 448.00 |
| 牛ひき肉 | 1.002kg | 449.00/kg | 449.90 |
| ガルバンゾー（ひよこ豆）450g | 2 | 55.00 | 110.00 |
| カットトマト 400g | 2 | 84.50 | 169.00 |
| ツナ缶（Vegetable Oil） | 4 | 37.00 | 148.00 |
| Purefoods コーンビーフ 210g | 2 | 228.00 | 456.00 |
| グルメジティ 500g | 1 | 79.25 | 79.25 |
| グラハムクラッカー | 1 | 70.00 | 70.00 |
| Fita ビスケット | 1 | 96.50 | 96.50 |
| ミックスベリー | 2 | – | 530.00 |
| サーモン（ロイン） | 1 | – | 390.00 |
| サーモン（ポーション） | 1 | – | 390.00 |
| ブラウンエッグ（12個） | 2 | – | 360.00 |
| マッシュルーム | 1 | – | 55.00 |
| 韓国のり | 1 | – | 124.50 |
| 野菜チップス | 3 | – | 434.00 |
| チョコスナック | 2 | – | 60.00 |
| 玉ねぎ | 2 | – | 100.00 |
| オリーブオイル | 1 | – | 1,042.00 |
👉 小計：₱5,907.15
サーモンが高い！
普段は買わないサーモンの切り身。
ドイツに住む友人に、冷凍サーモンの西京焼きが美味しいから是非作ってみて欲しい勧められ、ただいまマリネ中。2日間は冷蔵庫でねかしておくがよろしい、ということで現在熟成させてます。週末のお楽しみ。
ケソンシティにいた時は、いろんな魚が市場で手に入りやすかったんですよね。
アマデオにも生魚はあるけれど、私たちの好きな魚も見かけないし、安くない。そして新鮮じゃない。
美味しいご飯のため。西京焼きたのしみ！！
飲み物
| 商品名 | 数量 | 単価（PHP） | 金額（PHP） |
|---|---|---|---|
| 飲み水 6.6L | 3 | 65.25 | 195.75 |
| 飲み水 6.6L（追加分） | 4 | – | 273.00 |
| Lipton カモミールティー | 1 | 289.00 | 289.00 |
| Twinings アールグレイ | 1 | 159.00 | 159.00 |
| Nestlé フレッシュミルク 1L | 1 | 217.00 | 217.00 |
| 牛乳（追加分） | 1 | – | 462.00 |
| Lipton ティー（追加分） | 1 | – | 180.00 |
👉 小計：₱1,775.75
日用品
| 商品名 | 数量 | 単価（PHP） | 金額（PHP） |
|---|---|---|---|
| トイレットペーパー 12ロール | 1 | 186.00 | 186.00 |
| ベビーワイプ（Clean） | 1 | 86.75 | 86.75 |
| ベビーワイプ（Bamboo） | 1 | 99.75 | 99.75 |
| ベッドパッド | 1 | 285.00 | 285.00 |
| Zonrox 漂白剤 | 1 | 71.00 | 71.00 |
| ベビーワイプ（追加分） | 1 | – | 249.00 |
| トイレットペーパー（追加分） | 1 | – | 186.00 |
👉 小計：₱1,163.50
衛生用品
| 商品名 | 数量 | 単価（PHP） | 金額（PHP） |
|---|---|---|---|
| Sofy ナプキン 29cm | 1 | 59.00 | 59.00 |
| メンストラルパンツ | 4 | 114.00 | 456.00 |
👉 小計：₱515.00
💰 今月スーパー合計
| カテゴリ | 金額（PHP） |
|---|---|
| 食品 | 5,907.15 |
| 飲み物 | 1,775.75 |
| 日用品 | 1,163.50 |
| 衛生用品 | 515.00 |
| 合計 | ₱9,361.40 |
今回は、食品・飲み物・日用品・衛生用品をまとめて購入して、合計は4,526.90ペソでした。
特に金額が大きかったのは、冷凍いちご、牛ひき肉、コーンビーフ、そして生理用品まわりでした。
生理用品はまとめてゴッゾリ買います。
子宮筋腫がある私は大量出血で毎月死にそうになっているので、おむつタイプは必要。
光熱費
| 項目 | 金額（PHP） |
|---|---|
| 水道 | 530 |
| 電気 | 3,305.68 |
| インターネット | 1,500 |
| スマホ（GPlan） | 1,615.36 |
| 合計 | ₱6,951.04 |
スマホのプランをアップグレード。これまでは20GBの999ペソプランを使っていましたが、All-new GPlan PLUS 1999というものにしたんです。最大60GBまで使用可能。
というのも、家のWiFiが不安定だからなんです…。
予備のインターネットは欲しいなと思っていたので、最大50GBがあれば十分かな、精神的にも安心できるかなと思いました。
途中で切り替えたから日割りでこの値段。来月からは1999ペソ請求されます。
でも、これちょっとオーバースペックかなー。安心は買ったが負担が増えたw
万が一災害があった時とかに困るかなとか色々考えたんですが…。使い倒さねば泣
そして今月の電気代は₱3,305。
たぶんこれ、CCTVのせいかな、って思ったんですが、よく考えたらCCTV３台でここまでジャンプアップはしないはず。
2026年4月の電気料金は、1kWhあたりP14.35という記録的な高値に跳ね上がりました。
これまでの過剰収益分を返金（リファンド）するよう命じられたため、今月の請求書からは少しずつ返金による減額が反映されるはずです。
ガソリン代
今月も6000円。
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